履歴書のダメな例15選｜書類選考で落ちるNG例と採用担当が嫌う書き方を徹底解説

履歴書の「ダメな例」を知る前に｜アルバイトの書類選考で落ちる本当の理由

アルバイトの履歴書で落ちる人の多くは、能力が足りないわけではありません。
本当の理由はシンプルで、「安心してシフトを任せられるかどうか」が伝わっていないからです。

採用側は、次の3つを中心に見ています。

• ちゃんと出勤してくれるか（遅刻・無断欠勤しなさそうか）
• すぐに辞めないか（長く続きそうか）
• 職場でトラブルを起こさなさそうか

ここが伝わっていない履歴書は、誤字がなくても、立派な経歴がなくても「なんとなく不安」で落とされてしまいます。

履歴書全体の整え方や基本の書き方は、「履歴書の作り方｜完全ガイド」でも詳しく解説しています。

採用担当は履歴書のどこを見ている？

アルバイトの履歴書は、店長や現場責任者が本業（現場の仕事）の合間にパッと見ます。
そこで最初に目に入るのは、

• 文字の丁寧さ
• 空欄の有無
• 志望動機の熱量

ここで「雑そう」「やる気なさそう」と感じさせてしまうと、
無意識に「仕事も雑そう」「長く続かなそう」と結びつけられてしまいます。

逆に、内容が普通でも丁寧に書かれているだけで、
「この人なら現場でもちゃんとやってくれそうだな」とプラスに働きます。

書類通過率の現実（ざっくりイメージ）

人気店や駅チカのバイトだと、応募が集中します。
体感としては、

• 応募者のうち半分くらいしか面接に進めない
• その中からさらに絞られる

というケースも珍しくありません。

ここで重要なのは、「一番優秀な人」が通るのではなく、「一番不安が少ない人」が通るということ。
スキルの差よりも、安心感の差でふるい落とされているのが現実です。

出す前にチェックしたい基本的なミスは、「履歴書のよくあるミスとチェックリスト」にもまとめています。

履歴書のダメな例15選【完全網羅】

ここからは、アルバイトの現場で実際によく見る「ダメな例」を15パターンに整理して解説します。
すべてに「受かる書き方」の修正パターンも付けたので、そのまま自分の履歴書に置き換えてOKです。

① 志望動機が抽象的すぎる

📝NG例
「接客業に興味があり応募しました。」

❌なぜ落ちる？
どこの店でも使い回せる文章で、「なぜこの店なのか」が伝わらないからです。

✅受かる修正例
「以前お客様として利用し、忙しい時間帯でも笑顔で対応されていたスタッフの方に憧れました。
私もその一員として、お客様に気持ちよく利用していただけるように働きたいと考え、応募いたしました。」

🎯ポイント
「自分の体験」＋「その店だからこその理由」を入れる。
志望動機の基本の組み立て方は、志望動機の書き方（基本編）も参考になります。

② 自己PRがただの自慢話

📝NG例
「責任感が強く、何でも完璧にできます。」

❌理由
エピソードがなく、「本当かな？」と疑われるだけで信用されません。

✅受かる修正例
「部活動で2年間、遅刻ゼロを続けてきました。任された役割は途中で投げ出さず、最後までやり切ることを大切にしています。」

🎯ポイント
性格だけでなく「具体的な行動」や「数字」まで書く。
自己PR欄の詳しいコツは、自己PRの基本テンプレが使いやすいです。

③ 空欄が多い

📝NG例
自己PR欄がまるごと空白。

❌理由
「やる気がない」「そこまで応募したくないのかな？」と見なされます。

✅受かる修正例
1〜2行でもいいので、必ず埋める。
例：
「初めてのアルバイトですが、教えていただいたことを素直に吸収し、ミスを減らせるように努力します。」

🎯ポイント
「空欄ゼロ」が最低ライン。短くても、中身があれば十分です。

④ 誤字・脱字が多い

📝NG例
「働かさせていただきたい」「御社様」など。

❌理由
誤字そのものより、「確認せずに出した」ことがマイナスです。
「仕事中の伝票やメールもミスが多いかも」と不安になります。

✅対策
提出前に、

• 声に出して読む
• スマホで写真を撮って、画面で見直す

など、視点を変えてチェックすると誤字に気づきやすくなります。

⑤ 使い回し志望動機

📝NG例
「家から近いので応募しました。」

❌理由
近くなくなったらすぐ辞めそう、と判断されがちです。

✅受かる修正例
「自宅から近く、通勤しやすい環境のため、安定してシフトに入れると考え応募しました。長期で働きたいと思っています。」

🎯ポイント
「近い」は悪くないですが、「だからこそ長く続けられる」までセットで書く。

⑥ 写真が不適切

📝NG例
プリクラ・盛れすぎ自撮り・スナップ写真。

❌理由
清潔感や常識が疑われます。

✅対策
・証明写真（スピード写真でもOK）
・制服または落ち着いた私服
・正面・無地背景・自然な表情

写真の詳しいポイントは、履歴書写真の服装・表情ガイドも参考にしてください。

⑦ 退職理由がネガティブすぎる

📝NG例
「人間関係が悪かったため退職」「職場が最悪だったので辞めました」

❌理由
「うちでも同じように不満を言いそう」「トラブルに発展しそう」と感じさせます。

✅受かる修正例
「学業との両立が難しくなり、退職いたしました。」
「引っ越しのため通勤が難しくなり、退職しました。」

🎯ポイント
前の職場の悪口は書かない・言わない。理由は短く・中立的にまとめる。

⑧ 文字が極端に読みにくい

❌問題点
小さすぎる・大きすぎる・極端な丸文字・斜めに崩れている…など、読むのにストレスがかかる字。

✅対策
履歴書では、

• マスの7〜8割くらいの大きさ
• ゆっくり・ていねいに書く
• 書き慣れていない人は、まず下書き

が基本です。字に自信がない人ほど、手書きとPCの使い分けも検討すると安心です。

⑨ 経歴をごまかす

❌問題点
在籍期間を伸ばす、やっていない業務を書き足す…など。

✅答え
短期退職でも正直に書いた方が安全です。理由は、

• 電話一本で在籍確認されることがある
• 面接の会話で矛盾が生まれやすい

「家庭の事情」「学業との両立のため」など、簡潔にまとめれば問題ありません。

⑩ 敬語がおかしい

❌問題点
「〜させていただきたいと思っておりますです」「御社様」など、無理に敬語を盛りすぎて崩壊しているパターン。

✅対策
難しい敬語は不要です。
「〜したいと考えております」「〜したく応募いたしました」程度で十分きちんとした印象になります。

⑪ 希望条件を書きすぎる

📝NG例
「土日祝休み希望」「残業一切NG」「テスト期間は完全に休みたいです」

❌理由
「シフトが組みにくい」「戦力にならなそう」と判断されます。

✅受かる修正例
「基本的には平日夕方の勤務を希望しておりますが、事前にご相談いただければ土日の勤務も可能です。」
「テスト期間中はシフトを減らしていただきたいですが、それ以外の時期は積極的に入ります。」

希望条件の書き方は、シフト・希望勤務時間の書き方もセットで押さえておくと安心です。

⑫ 資格だけを羅列している

❌問題点
「英検準2級・漢検2級・パソコン検定○級…」と並べるだけで、仕事とのつながりが書かれていない。

✅対策
「英検準2級（外国人のお客様の簡単なご案内に活かしたいと考えています）」
のように、「どう活かせるか」を一言そえると一気に印象が変わります。

⑬ 具体性ゼロの自己PR

📝NG例
「明るい性格です。」「責任感があります。」

❌理由
誰でも書ける言葉で、イメージが湧きません。

✅受かる修正例
「文化祭で呼び込み担当を務め、積極的にお客様に声かけをしてきました。」
「3年間、部活動を休まず続けてきました。」

🎯ポイント
性格の一言＋「それが分かる具体的な行動」までがセット。

⑭ 履歴書が全体的に汚い

❌問題点
修正テープだらけ、ぐちゃぐちゃの二重線、よれよれの紙…。

✅対策
・大きく間違えたら書き直す
・修正テープはどうしてものときだけ
・コピーではなくきれいな用紙を使う

見た目が整っているだけで、「仕事も丁寧そう」という印象につながります。

⑮ 「特になし」が多すぎる

❌問題点
趣味・特技・本人希望欄など、あちこちに「特になし」。

✅対策
無理に盛る必要はありませんが、一言でもいいので何か書くのがおすすめです。
例：
「映画鑑賞（週に1本程度）」
「ゲーム（集中力には自信があります）」など。

🔥結論（本質）
アルバイトの履歴書で一番の「ダメな例」は、
「この人、なんだか不安だな…」と思わせてしまうこと。
逆に、

• 丁寧に書かれている
• 長く続けたい意思がある
• 協調性がありそう

これが伝われば、特別な経歴がなくても十分合格圏に入ります。

職種別｜アルバイト履歴書のNG傾向

同じ履歴書でも、職種によって「嫌われポイント」が違うのが現実です。
ここでは代表的なバイト別に、よく落ちるパターンと受かる書き方を整理します。

事務バイトで嫌われるNG例

❌よくあるNG
・字が雑で読みづらい
・誤字脱字が目立つ
・パソコンスキルが一切書いていない
・「人と話すのが好きです」だけで終わっている

なぜ落ちる？
事務系は「正確さ」と「丁寧さ」が命。履歴書の時点でミスが多いと、
「データ入力や伝票処理もミスが多そう」と判断されてしまいます。

✅受かる修正ポイント
・PCスキルを具体的に書く（例：Wordで文書作成、Excelで簡単な表作成 など）
・数字を扱った経験を書く（レジ、部活での集計など）
・字はとにかく丁寧に

🎯事務は「安心して任せられる正確さ」が一番の評価ポイントです。

飲食・接客バイトで落ちる履歴書

❌よくあるNG
・写真が暗い・無表情
・志望動機が1行だけ
・土日完全NG
・「人と話すのが好き」ですべて終わっている

なぜ落ちる？
飲食・接客は第一印象とシフトがほぼすべて。
明るさが伝わらない写真や、土日まったく入れない条件だと一気に不利になります。

✅受かる修正ポイント
・自然な笑顔の証明写真
・「忙しい時間帯でも笑顔で対応したい」など具体的に書く
・土日どちらかは入れるようにする

🎯飲食・接客は「感じの良さ」＋「入れる時間帯」で決まります。

軽作業・倉庫バイトのNG例

❌よくあるNG
・体力について何も書いていない
・「短期希望です」だけ書いている
・遅刻や欠勤が多かったことを正直に書きすぎる

なぜ落ちる？
倉庫・軽作業は、安定出勤が一番重要。
「長く続かなそう」と思われるとすぐに候補から外れます。

✅受かる修正ポイント
・「立ち仕事に慣れており、体力には自信があります」
・「長期で働きたいと考えています」
などを明記する。

🎯倉庫・軽作業は「継続力」と「真面目さ」が勝負です。

塾講師・教育系バイトのNG例

❌よくあるNG
・志望動機が薄い（「教えるのが好き」だけ）
・学歴の記入漏れがある
・責任感や継続意欲の記載がない

なぜ落ちる？
塾・教育系は保護者から預かったお子さんを任せる仕事。
信頼感が薄い履歴書は、それだけで落とされやすくなります。

✅受かる修正ポイント
・「友人に勉強を教えていた」「弟・妹に勉強を教えている」などの具体的エピソード
・得意科目を明記
・「継続して担当したい」といった一文を入れる

🎯教育系は「信頼」と「継続」がすべてです。

未経験バイトの落とし穴

❌よくあるNG
・「未経験なので不安です」とそのまま書いてしまう
・「教えてもらえれば大丈夫です」と受け身すぎる姿勢

なぜ落ちる？
未経験OKとはいえ、教える側にはコストがかかります。
「積極的に覚えてくれそうか」が重要です。

✅受かる修正ポイント
「未経験ですが、早く仕事を覚えられるようにメモを取りながら確認していきます。」
「分からないことはそのままにせず、すぐに確認するよう心がけます。」
など、前向きさと吸収力をアピールしましょう。

アルバイト採用担当者の心理を徹底解説

「ダメな例」を理解するいちばんの近道は、採用側の頭の中を知ることです。

「会いたくない」と思われる瞬間

採用担当が「この人に会わなくていいかな…」と感じるのは、こんな履歴書です。

• 空欄がやたら多い
• 志望動機が1行で終わっている
• 条件（NG事項）ばかりが並んでいる
• 写真が適当・暗い・清潔感がない

その瞬間に頭に浮かぶのは、
「トラブルになりそう」「続かなそう」というイメージ。
能力の高さより先に、リスクの大きさが判断されます。

第一印象を左右する3つの要素

履歴書での第一印象は、ほぼ次の3つで決まります。

• 清潔感（写真・字の丁寧さ）
• 本気度（志望動機の具体性）
• 継続性（シフトや長期希望の書き方）

この3つが揃っていれば、経験ゼロでも十分戦えます。

なぜ「普通の内容」では落ちやすいのか

心理学的には、人は判断するとき「メリット」よりも「リスク」を避けようとすると言われています。

採用担当も同じで、

• 一番優秀そうな人
• 一番好かれそうな人

を選ぶのではなく、「一番トラブルがなさそうな人」を選びます。

だからこそ、

• 具体性のない志望動機
• 空欄の多い自己PR
• 曖昧すぎるシフト条件

などは、全部「不安のタネ」になってしまうのです。

逆に言えば、不安を一つずつ消していくだけで通過率は確実に上がります。

よくある質問（Q&A）｜アルバイト履歴書のダメな例・実践版

Q1：履歴書で一番多いダメな例は？

一番多いのは、「どこでも使い回せる志望動機」です。

「接客に興味があります」「家から近いので応募しました」はよくあるパターン。
これだけだと、「他の店でもいい人」に見えてしまいます。

✅改善の3ポイント
・店名を入れる
・自分の体験を1つ入れる
・長期で働きたい意思を書く

Q2：手書きとパソコンはどちらがいい？

結論、PC作成でも全然OKです。

今はアルバイトでも、デジタル提出・PC作成の履歴書が当たり前になりつつあります。
大切なのは、

• 読みやすいか
• 誤字がないか
• 内容がしっかりしているか

という中身の部分です。

手書きかPCかで迷う人は、「履歴書は手書き？PC？それぞれのメリット・デメリット」もチェックしておくと安心です。

Q3：志望動機が思いつかないときは？

志望動機が浮かばないときは、「自分が働きたい理由」からいったん離れるのがおすすめです。

×「お金が欲しいから」
×「家から近いから」
だけだと弱くなります。

代わりに、

• 店側にとってどんなメリットがあるか
• どのくらいシフトに入れるか
• どんな貢献ができるか

を書いてみてください。

Q4：空欄があっても大丈夫？

結論、できれば埋めた方がいいです。

空欄が多いと、「考えていない」「あまり興味がないのかな」と受け取られやすくなります。
1〜2行でもいいので、短く具体的に書くのがベストです。

Q5：履歴書の使い回しはバレる？

高い確率で、雰囲気で伝わります。

業種が違うのに同じ志望動機、店名や仕事内容にまったく触れていない文章…
採用担当は毎日たくさんの履歴書を見ているので、「テンプレ感」はすぐに分かります。

少なくとも、

• 店名
• その店ならではのポイント
• 自分がどう貢献したいか

の3つだけは、1社ごとに書き換えましょう。

手書きじゃなくても大丈夫｜履歴書作成ツール・PC作成でも余裕で受かる

「アルバイトの履歴書は手書きじゃないと失礼？」
結論から言うと、履歴書作成ツールやPC作成でもまったく問題ありません。

今の採用現場で本当に見られているのは、

• 誤字・脱字がないか
• 情報が整理されていて読みやすいか
• 志望動機や自己PRが具体的か
• シフト条件が分かりやすいか

といった「中身」の部分です。

なぜ履歴書作成ツールでも問題ないのか

アルバイト採用はスピード勝負。
店長や責任者は、忙しい営業の合間に履歴書をサッとチェックします。

そのとき評価されるのは、
「読みやすくまとまっているか」「必要な情報が一目で分かるか」。
ここは、むしろPC作成や履歴書作成ツールの方が有利なことも多いです。

ブラウザだけで履歴書を作れる「即・履歴書」を使えば、

• 項目に沿って入力するだけでA4履歴書が完成
• 誤字に気づいたらすぐ修正して再印刷
• コンビニ印刷にもそのまま対応

と、紙の履歴書よりもミスなく・早く仕上げることができます。
そのまま応募用に印刷してもいいし、「清書用の下書き」として手書き版に転記する使い方もおすすめです。

履歴書作成ツールを使うときの注意点

ただし、PC作成でも油断すると「ダメな例」に転びます。

• 志望動機をテンプレのままにしている
• 店名を入れていない
• 自己PRが空欄のまま

といった「コピペ感」「量産感」が出ると、一気にマイナスです。

ツールやPCで作るかどうかより、
「あなたの言葉」で志望動機と自己PRが書かれているかの方が100倍重要です。

手書きかPCか迷っている人は、手書き・PCそれぞれのメリットと選び方もあわせて読んでおくと、モヤモヤが消えやすくなります。

履歴書全体の流れや作り方は、履歴書作成の基本フローにまとめてあります。

まとめ｜履歴書の「ダメな例」は減点を避けるだけで十分戦える

アルバイトの履歴書で落ちる人は、
能力が低いのではなく、「不安を消す設計」ができていないだけです。

最後に、ポイントをもう一度整理します。

• 志望動機は「店名＋体験＋長く働きたい」の3点セット
• 自己PRは性格だけでなく具体的な行動まで書く
• 空欄ゼロを目標に、1行でもいいから埋める
• シフト条件は「自分都合100％」にしない
• 写真・字・レイアウトなど「雑に見える要素」を減らす

そして、形式よりも中身。
手書きかPCかではなく、

• 丁寧に作られているか
• 長く続けたい気持ちが伝わるか
• 現場で一緒に働くイメージがわくか

この3つが伝われば、履歴書は十分に「合格ライン」に乗ります。

「バイトに落ち続けて自信なくなってきた…」という人も、
まずはこの記事で紹介したダメな例をひとつずつ潰していくところから始めてみてください。

余計な減点をなくし、即・履歴書で読みやすい履歴書に整えれば、
それだけで次の応募から結果は変わります。